19/04/2018

Talvez você já tenha visto por aí fotos de pessoas com roupas esportivas recolhendo lixo por onde passam. O que ninguém imaginava ainda é que essa prática tem até um nome: “plogging“, uma mistura de atividade física com sustentabilidade.
Como funciona? É bem simples, basta combinar alguma prática esportiva como caminhadas ou corridas com a coleta de lixo. Não se esqueça de levar uma sacola para ir colocando todos os resíduos recolhidos no trajeto.
Além de ser bom para o meio ambiente, o exercício queima algumas calorias extras a cada vez que você se abaixa – o que também serve como uma boa oportunidade para alongar as pernas.
A moda começou na Suécia e se espalhou principalmente através do Instagram com o uso da hashtag #plogging. Em pouco tempo, quase 700 fotos com a tag já foram compartilhadas na rede social – e esse número só tende a crescer.
Que tal entrar em forma enquanto deixa sua cidade mais limpa? Bora plogar aqui no Brasil também!

Fonte: Hypeness